每次洗头掉十几根头发

每个人的头发每天无论是洗头还是梳头或者平常都会有掉发的，这是因为新发要长出。而你的问题也是和平时美发有关的，就会一定程度上造成发质不良的问题了。

平时要注意头发的清洁卫生要选用适合自己发质的洗发水，还可以从饮食获取营养，多吃含硫氨酸的食品，情绪保持稳定，睡眠质量要提高。