脚背扭伤5个月了还有点习惯性崴脚

你好，初步诊断为脚背部创伤性关节炎的病变发生，多因脚背扭伤后未系统的静养休息治疗，导致了脚背部的韧带软组织增生粘连，关节的稳定性下降，滑液渗出增多，引发了活动不慎时崴脚的情况发生。

建议静养休息，睡眠时用红花，当归，花椒水烫脚，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并进行脚部拍片等检查，明确诊断后，给予万通筋骨片，三七伤片，舒筋活血片等药物治疗。