问患者提问

我经常便秘，而且脸上有色斑，嘴的四周经常出痘痘。

我经常便秘，而且脸上有色斑，嘴的四周经常出痘痘。吃过排毒养颜胶囊，用过祛斑的化妆品，效果不是很好。想问一下专家这到底是怎么回事？有什么好的办法？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

色斑是因为体内毒素排不出去，可能是由于便秘造成的。每日水分摄取量少会导致便秘，感到口干。治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会有所改进。

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