月子里可以吃糖果吗？

你好，可以吃的，要吃红糖。分娩时，由于精力和体力消耗非常大，加之失血，产后还要哺乳，因此需要补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用，不仅能活血化瘀，还能补血，并促进产后恶露排出。

一般来讲，产后喝红糖水的时间以7～10天为宜，时间长了，对身体非但无益反而有害。月子的饮食主要是禁食寒凉、辛辣，忌过硬不易消化食物。

如果喂奶还要忌麦类食物。以上是对“月子里可以吃糖果吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！