问患者提问

什么是提肛缩阴动作呀？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

问题分析：你好，提肛缩阴动作多用于阴道松弛者，可提高阴道括约肌的功能。意见建议：提肛缩阴是指吸气时，收缩肛门和阴道，呼气时，放松阴道和肛门，每日2到3次，每次20分钟左右，一定要坚持，才有效果。

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