虚损证的症状

年老虚弱就会引起虚损，属于一种多发症，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。其中症状主要为身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等，可以多吃牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等食物。