健康指导：建议调整饮食结构，从饮食入手改变当前身体状况；注意饮食均衡、清淡，不要吃太多高脂肪的食物，多吃西红柿、苹果，胡萝卜等蔬菜水果，以提高身体抗炎能力.少食煎炸；
控制刺激性油腻食物；鲫鱼子、猪油、油条不宜；辣椒、浓茶等少吃；不宜吃高脂肪食品。
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