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我每天晚上都是这样想来想去睡不着真的不知道自己要去

我每天晚上都是这样想来想去睡不着真的不知道自己要去做什么压力月来越大

提问时间：2020-05-31

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好,多考虑神经衰弱有关的,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚

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