问题分析：哺乳期妇女可以吃些粗粮做的饼干或者苏打饼干，面包都是可以吃的，所以你不要担心。只要你不是吃哪些油炸垃圾食品即可。
意见建议：建议你脯乳期间注意多吃水果或者坚果这些食品，有利于你和胎儿的生长发育。
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