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35岁,女,感觉头部前后晃

最近有四五天时间吧,感觉坐着的时候,尤其是挺直上身,保持不动,就会感到头后部,还有颈部,上身前后微小的晃动,让别人观察了我也确实在动,但我自已控制不了,这种动不是一直动下去,如果我调整一下坐姿,就不动了。如果放松,就没有显感觉。上下眼皮总是感觉很涨很沉,双小腿还有脚也特别发沉,很累,站一会就得坐下休息。总之感觉很不舒服,老想动一动,就好,走一走也舒服,静静地呆着就不行。
提问时间:2020-03-09
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你说的情形,要注意生活工作习惯和气血虚弱的影响.指导意见建议;

    1,注意调节工作时间和强度,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.如长期低头工作或姿势不良.

    2,可给予活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.

    3,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。

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