5个月宝宝添加辅食后便秘，怎么办？

你好建议先把辅食停了，建议要避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。增加蔬菜水果及富含纤维素食物摄入。

建议多饮水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯，腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针方向按摩3～5分钟，可以有效增加肠胃的蠕动，让排便更顺畅。