尿肚发炎，尿肚很涨，方便方便不出来。

问题分析：根据你描述的情况可能是由于前列腺炎或者由于泌尿系统感染细菌或者真菌引起的比如膀胱炎等。意见建议：建议可以到医院妇科做相关检查比如B超或者尿常规，尿培养，以及前列腺检查，如果存在炎症建议消炎治疗，平时要注意自己的个人卫生，饮食注意辛辣刺激的食物尽量不吃。