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腰痛腰困怎么办

腰痛，腰困这种病症已经困扰我几年了，但是去医院拍片检查，结果显示正常，心里还是不放心，所以想了解下腰痛腰困怎么办？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰痛腰困需要对症治疗，首先就是避免弯腰负重干重体力的劳动。可以佩戴腰围3到4周保护一下。局部可以用理疗灯烤电，也可以进行腰椎按摩治疗。
局部疼痛部位可以外用一些活血和止痛的药膏，也可以使用一些壮骨的中成药物。

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