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患者提问

儿童体质虚可以进补点什么?

健康咨询描述:孩子从小就体弱多病。身着非常的单薄。而且很虚弱。和同龄人相比比人家矮了一半截。经常受到人家的欺负。有时候让我觉得特别的难受。而且经常会出现手脚冰凉。有时候还经常盗汗。 想得到怎样的帮助:儿童体质虚可以吃点什么进补?
提问时间:2021-07-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,根据你所描述的。孩子体质虚是由于气血亏虚。平时每一周可以炖一次汤。里面加一些枸杞当归北芪红枣之类的东西。另外,也要让孩子多动练身体。

    每天的营养都要均衡。多吃一些肉鸡蛋牛奶。

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