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为什么我天天晚上做梦,而且还都是那些很累的很累的梦

为什么我天天晚上做梦,而且还都是那些很累的很累的梦,比如爬山很高再怎么样爬不上去,又比如洗衣服,水是脏的,越洗越脏
提问时间:2020-02-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,梦多,考虑神经衰弱,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、植物神经调节紊乱导致, 意见建议:建议 平时生活有规律,按时作息,避免情绪刺激。

    可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。睡前给大脑放松下,睡前半小时听听歌啊,不要去想烦心的事情。

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