目前的这种情况就是月经期间,雌孕激素分泌改变影响情绪变化,这需要一个综合的调理过程。可以在月经前,适当的服用乌鸡白凤丸,平时规律作息时间,避免劳累,避免熬夜,形成规律的生活方式,适当的多参加体育锻炼,促进内分泌平衡调理。
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