来月经肚子胀可能是肠道功能紊乱引起的，也可能是子宫内膜异位症导致的，另外也不排除腹部受凉的可能性。可以适当的喝一些红糖姜水，红糖姜水可以起到温中散寒的作用，也可以达到补血活血的效果。
另外也要注意好局部的卫生护理，及时更换卫生护垫，最好两个小时更换一次。
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