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产妇能吃姜黄么,产妇可以吃哪些食物?

我前些刚生完孩子,不知道吃什么食物比较好,产妇可以吃哪些食物?
提问时间:2020-04-16
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    产妇需要进食高能量、高热量的食物,迅速补充产妇的体力,帮助产妇恢复,可以尽量多吃瘦肉、鸡蛋等优质蛋白质,可以给予适当碳水化合物的食物,使体力快速补充。

    多吃瘦肉、鸡蛋,多喝汤,排骨汤,鲫鱼汤等,可以促进身体恢复。

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