问患者提问

我的心里焦虑不安怎么解决

我可能是进入更年期了，每天都会对家人发脾气，看孩子们也不顺眼，内心也是焦虑不安，这样很难受，我就想问一下这要怎么解决？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

轻微的症状，可以通过自我调节就可以了，这个问题不大，如果症状明显，需要去医院，做妇科检查，然后进行药物调理。平时要注意还自己的情绪，不要总是发怒，以免影响家人之间的感情。

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