冬天干燥喝什么好

北方地区冬天暖气取暖，可以导致室内温度高，空气干燥，人们在室内停留的时间比较长，导致身体干燥，尤其是咽喉，鼻部黏膜干燥，易于致病菌的繁殖，引起上呼吸道感染的症状。

除了可以用加湿器以外，可以通过中药泡水喝缓解身体干燥，易上火的症状。用金银花、菊花、竹叶、栀子等，选择自己喜欢的口味，泡水代茶饮。

还可以用梨子、冰糖熬制成水，经常饮用，润肺去燥。每天喝足8杯水，大约2000ml，保持身体不干燥。谢谢咨询，希望对您有所帮助。