问题分析：根据你的描述，你这应该是胃肠蠕动功能减弱，消化功能下降导致肠胃排便不畅意见建议：建议你饭后一定多散步，多食蔬菜，食热食熟，平时多运动 应该会改善大便症状的。
如果还没有好转，那可以服用点山楂片等，应该有效果的
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