怎样能缓解耳石症

耳石症即良性阵发性位置性眩晕，耳石症病因有多种，主要有遗传性的因素，还有内分泌紊乱的因素，还有骨迷路包囊发育、自身免疫因素等。

耳石膜上的一个耳石，因致病因素而脱落，在内耳淋巴的一个液体里游动。当人体头位变化的时候，这些半规管随之发生位置变化，沉浮的耳石就会随着流体的流动而运动，从而刺激半规管上面的毛细胞，导致机体的眩晕。

耳石手法复位一般一次见效，个别患者需要多次复位才能治愈的。手法复位治疗就是医生根据患者的受累部位的一个不同，给予不同复位疗法，通过改变患者头部的位置，让脱落的耳石重新回到原来的地方，使它不能再刺激神经末梢，自然也就不会晕了。

患者复位的时候诱发眩晕，偶尔发生一些呕吐现象，但一般持续时间比较短，没有明显不良后果的。复位成功以后，需要休息半个小时再离开，并禁忌开车等。

复位后两三天内，最后避免平卧，建议睡硬板床，用荞麦皮的一个枕头之类的。严重的颈椎病、颈椎外伤或者是颈部动脉夹层、严重的心脏病的患者需要谨慎治疗，以防止病情加重。

需要注意的是，虽然耳石症手法复位看似简单，但是必须有经验丰富的医生来操作，患者不能自行复位，以免发生危险。以上各种治疗有效率不等，也存在一定的复发率。

如果上述治疗无效，而且影响生活、工作质量者应该考虑手术治疗。