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患者提问

六七天不睡觉了眼睛也不困是什么原因呢

提问时间:2020-08-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这种情况多由于精神因素引起,紧张、焦虑、兴奋等都可引起。,建议:平时应注意保持良好的心态,适当的体育锻炼,避免紧张、焦虑等不良因素的影响,可适当按摩太阳穴、百会穴,睡前听听轻音乐放松心情。

    医生询问

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