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胡萝卜汁什么时间喝好

每天喝一杯胡萝卜汁好不好？听说胡萝卜吸光所以白天早上喝的话容易使脸色变黄？那是不是晚上睡觉前喝更好呢？哎说什么的都有到底什么时间喝啊？

提问时间：2020-08-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天一杯当然好，胡萝卜本身含有很丰富的维生素A 和被他胡萝卜素，这两者都有很好的抗氧化功能，也就是防衰老的功效，这样可以淡化脸上的雀斑，轻的甚至能清除，还可以使皮肤变得光滑细腻，关键是：一定要坚持！

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