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老师,讨好型人格怎么改善

自己很不自信,容易受他人的影响,把别人的看法看的很重。同事,社交也存在一定的障碍,请问我该如何改善,谢谢
提问时间:2020-02-20
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,因为你现在比较小,社会阅历浅,很多事情都看不透,所以易受别人的看法影响,你在遇到事情时,不要急于做决定,先思考后再决定,慢慢的就会变成熟,不易受别人的观点影响了。

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