减肥初期一周之内体重没有变化，为什么？

病情分析：您好，根据您的描述，需要安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。指导意见：建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。

每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持，不要急于短时间内看到成效。

以上是对“减肥初期一周之内体重没有变化，为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！