颈椎病睡怎样的枕头？我应该睡什么样的枕头？

颈椎病患者睡得枕头可以选择填充物为稻壳或荞麦壳的枕头。选择这两种枕头是因为这两种物质质地松软，可以很好的帮助颈椎的生理弯曲塑形。

而且这类枕头能够预防患者的肌肉劳损，有效缓解患者的颈肩部疼痛及僵硬。而且只要患者活动自己的头部，就有塑形的目的。

但是不建议患者食用较硬塑形不好或者是大颗粒内容物的枕头。