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恐惧症症状怎么改善

我最近受了点刺激，然后就得了恐惧症，但是我也不知道这是什么情况，我想知道恐惧症应该怎么治疗呢？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种要看你恐惧的原因是什么，到底是什么原因或者是什么物质导致出现了恐惧的心理状态，最主要的还是要进行心理治疗。平时遇事多往好处想，通过自我认识来减少恐惧心理的产生，也可以用中药调理一下。

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