问患者提问

长时间失眠，精神恍惚，接近崩溃了

近两个月以来睡眠特别少，最多的时间晚上能睡着两三个小时，常常彻夜失眠，最近老觉的头疼，头晕，脑子里面疼，每天时刻都想睡着就是睡不着，好郁闷，想去看精神科，可是出门不方便，我该怎么办医生？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要注意神经衰弱等疾病造成的可能，以及思想压力大等原因造成的可能。指导意见充分放松自己，保持舒畅的心情，及时调整好自己的心态最关键的，如果去精神科不方便的话，可以去中医科，找一个有资历的中医经辨证后开出对症中药。

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