小叶增生可不可以吃芒果

小叶增生可以吃芒果。小叶增生是可以吃芒果的。芒果中含有丰富的糖、蛋白质、脂肪、矿物质、粗纤维，特别是芒果中所含有的胡萝卜素成分很高，是所有水果中少见的。

研究人员对芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌有一定的作用，提别是对乳腺癌和结肠癌非常有效。

另外常食用白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶都对乳腺增生有帮助，但建议要适量食用。