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经常使用电脑选什么眼药水好

我是一个白领，每天要花很多时间来面对电脑，这样对眼睛的损伤非常大，可是不知道经常使用电脑选什么眼药水好？要怎么样的频率去滴眼药水？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

经常面对电脑，可以采用一些缓解视力疲劳的眼药水来缓解视力疲劳。使用的频率大概是一天三到五次左右。但是不要过分依赖眼药水，每盯着电脑屏幕四十分钟，就向远处眺望十分钟这样。
多补充维生素，多吃一些像胡萝卜这样的食物。

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