指导意见：你好，在身体负荷比较大的情况下，正常人也会出现瓣膜返流的，只要平时注意休息，避免重体力活动，不影响正常工作、生活，心脏的代偿功能会逐渐恢复瓣膜的形态。
最好定期复查超声，看瓣膜返流是否有加重的现象。使用药物，最好要在医生指导下使用。
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