失眠是常事，上坡气喘腰酸膝软，臂膀疼肾还有点痛

病情分析： 您好，这种情况多考虑是中医角度的脾肾两虚。该证可出现，神疲乏力、腰膝酸软、自汗、少气等症状。意见建议：如肾区有疼痛，建议到医院行泌尿系B超及尿常规等检查。

以便确诊。同时可艾灸肾俞、命门、足三里等穴。祝您和家人身体健康，感谢你对寻医问药的支持，有问题欢迎您咨询，我们会及时为您解答。