怎样治疗晚上睡觉出汗

睡觉流汗，首先看看是否室温过高了，去看看中医是否属于阴虚血热。如果是这两个原因导致的平时可以洗洗澡，调节室内的温度和湿度。

其次吃辛辣的食物，喝酒，也是睡觉出汗的缘故，可以晚餐改成多吃一些可以清热的蔬菜，饭后出去徒步，养成有规律的作息习惯，如果是病理性出汗，像结核病等引起的，应该去医院看医生对症治疗。

尽早解决晚上出汗的问题。