你好，我30岁前一直起痘痘，长

这种情况可能是色素沉着或者是，缺乏维生素，内分泌失调，上火等原因引起的。也可能是皮肤过敏反应，建议您多吃点水果蔬菜，补充维生素，不要吃辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，适当锻炼身体，建议服用维生素c，维生素e胶囊，复合维生素，氯雷他定进行治疗，外用异维a酸软膏，必要时去正规医院皮肤科看看。