你好我昨晚做梦拉尿一下就醒了们想到怎的拉一半了怎么

问题分析：你好！你这是睡眠障碍导致的遗尿，建议注意睡眠。常常由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动者，劳逸结合长期处理不当，病后体弱等原因引起。

意见建议：根据你的情况，可以采用药物治疗如米氮平、帕罗西汀、米安舍林、阿米替林、多塞平等；再有就是采用自我调节的放松治疗，常用的方法有腹式呼吸放松法、渐进性肌肉放松法。