大便不通畅该怎么办？最近几天天气有点干燥，老感觉

病情分析： 你好，试试以下2个方法：

1、饮水：早晨空腹喝300毫升开水，意见建议：因为经过一晚上的消化吸收，代谢废物积存在体内，早晨排出有利清理肠胃。便秘的人喝水最好是大口大口地喝。

2、蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌匀，每日早晚空腹饮。适用于热秘。祝身体健康！