软组织挫伤，大面积淤血腿不能伸直

你好，你所说的这种情况既然已经诊断明确，应该在医生的指导下进行合理的治疗，逐渐的减轻恢复。指导意见软组织损伤的恢复与病情的轻重有关，越轻恢复越快，反之则越慢，应该在医生的指导下进行合理地治疗，同时减少对局部的刺激，多休息，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，从各方面来促进早日恢复正常。