腰椎疼痛首先是属于的骨科方面疾病,所以生活上的各种细节都是需要引起重视的,首先应该吃些有助于病情恢复的食物,因为如果年纪比较大的话,是会出现的颈椎病,腰椎病,骨质增生等疾病。
所以需要通过合理的饮食调理,同时应该注重的生活调理,多吃点蔬菜和水果,吃些鸡蛋,骨头,牛乳等,补肾是必要的,适当的选择按摩,推拿,理疗,针灸等各种物理治疗方式缓解病情。
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