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患者提问

孩子体质虚如何才能调理?

健康咨询描述:我家孩子,平时看起来也挺壮的,就是每次有流行性感冒,发烧的时候,他都会感染,是不是内里的体质虚啊,怎样调理? 想得到怎样的帮助:体质虚如何才能调理?
提问时间:2022-01-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,一个是注意锻炼身体,每天坚持户外活动。即使在冬天只要不刮风,都要坚持每天出去玩。二是注意饮食营养,不要吃太多的零食,多吃些有营养的食物。

    三是宝宝吃饭不要吃的过多,如果宝宝积着食了,抵抗力就会下降,容易生病。四多喝水。

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