问患者提问

柠檬汁是什么时候喝好

我最近在网上看到别人说柠檬汁对身体很好，经常喝可以美容养颜，是什么时候喝好？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

柠檬汁什么时候喝都好。柠檬汁含有大量的维生素c，适量就行，平时还可以多吃其他的蔬菜水果，生活饮食规律避免经常熬夜，加班少吃一些，辛辣刺激的食物，这些对保养皮肤都是有好处的。

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