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请问：吃豆腐可以解除人的水土不服吗？

患者性别:患者年龄:问题描述:请问:吃豆腐可以解除人的水土不服吗?

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃豆腐可以有利于解除人的水土不服，每天可以吃50克左右黄豆的豆制品。水土不服，多是因为对气候变化不适应，时差生物节律不适应，和水质，水矿物质的含量不适应，适度多做阳光下的文娱体育活动，多接受紫外线照射，会有利于快速适应。

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