长期劈叉,肌肉韧带过度的拉伸,会导致踝关节和膝关节稳固性遭到破坏,而且会导致盆骨松动。也会导致脊椎侧弯,颈椎也会出现问题,会引发肌肉神经,内分泌连锁性的损伤,长此以往的话会造成月经失调,内分泌紊乱,还会导致女性出现性冷淡,阴道松弛。
除了职业需要,尽量不要长时间的练习此类技术。
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