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患者提问

面部皮肤干燥粗糙怎么办

我天天窝在家里脸觉得很干燥,摸上去没有手感,有点凹凸不平的感觉?面部皮肤干燥粗糙怎么办?
提问时间:2020-02-19
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    可能是毛孔过于粗大,严重缺水引起的,平时晚上一定要注意做好补水工作,多补水,然后脸部清洁要到位,晚上不要熬夜,保证睡眠充足,有合理的作息时间,提高免疫力,皮肤干燥是身体缺水导致的,多饮水,多吃新鲜的水果蔬菜,注意脸部的保湿补水,日常生活中可以高蛋白饮食,多吃富含胶原蛋白的食物,比如鸡爪,猪蹄等等有助于让皮肤光滑有弹性。

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