这种情况是踝关节的扭伤。没有骨折也有软组织挫伤如韧带肌腱的拉伤的，一周消肿应该是不严重的，但不可能疼痛完全消退的。
韧带的拉伤一般需要三周以上才能恢复的。建议继续充分休息制动，避免过度走路，可以服用伸筋丹减轻疼痛，继续做一下关节部位的热敷，理疗促使软组织的恢复。
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