病情分析： 除去平时睡的不足的话，可以用中医调理，病机关键是湿，浊，痰，淤困滞阳气，心阳不振，或阳气虚弱，心神失寐，脾胃亏虚和脾胃受湿均可导致，所以只有分清虚实才能辩证。
意见建议：可以采用中医调理。
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