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偶尔吃一袋薯片会胖好几斤吗，我想确定一下

偶尔吃一袋薯片会胖好几斤吗，我想确定一下曾经的治疗情况和效果：我想知道一下

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：当然不会，一袋薯片本身就没有多少重量，并不会因为偶尔吃一袋薯片而导致胖好几斤，但是你如果想要控制体重，平时是最好要减少吃零食的，意见建议：要控制体重，平时要多喝水，多吃水果，减少肉类和油腻食物，同时多一些户外体育锻炼，多出汗，有助于控制和降低体重。

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