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剧烈跑步后震得膝盖以下疼我给怎么办

剧烈跑步后震得膝盖以下疼我给怎么办我十五岁男临近中考我上体育课时经常锻炼跑步周六周日也去体育馆锻炼跑步由于发力方式不对震得右腿膝盖以下疼怎么才可以恢复

提问时间：2020-02-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：膝盖疼，有积液伴随，是膝盖滑膜炎的可能性比较的啊，需进一步检查确定。意见建议：建议平时可以多热敷治疗，疼痛明显可以服用布洛芬治疗，避免着凉，多休息，少走动，自己可按摩下，外敷下较好的“滑膜炎安　舒.贴”消肿，吸收积液，到达治疗目的。

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