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我是24岁的男,肚子肉很多,本人并不胖,应该怎么减肚子呢

我是24岁的男，肚子肉很多，本人并不胖，应该怎么减肚子呢？

提问时间：2020-06-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肚子又很多，本人并不胖，这个主要可能是肥胖在肚子上控制饮食是很关键，管住嘴迈开腿，每天坚持健步走1万步戒烟戒酒戒烧烤戒熬夜戒啤酒

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