根据你的描述，腰臀疼痛考虑为产后血虚，导致腰臀失养而出现不荣则痛的表现。建议你看看中医，用些健脾养血滋阴疏肝的中药来调理，可服用：四物汤。
另外可用艾条来灸足三里，有利于健脾养血.平时在饮食上，多吃些大枣、山药、当归、枸杞等滋阴养血之品。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
